绿咖啡
拉丁学名:Coffee Arabica
种类:草本、抗氧化
绿色咖啡豆是未经烘焙的咖啡豆，因此咖啡因含量低，绿原酸含量高这种抗氧化剂被认为有助于促进减肥。
绿咖啡豆在美国电视医生奥兹博士推广后，在减重补充品中变得非常流行。研究指出，绿原酸有助于提高胰岛素敏感性和脂肪代谢。因此，多余的卡路里可以当作能量，而不是作为脂肪储存。
每天饮用一般咖啡的效果是不同的，因为烘焙咖啡豆会减少绿原酸并增加咖啡因含量。
分享
了解更多营养新知
2026年1月21日
null
2026年1月16日
如何在华人新年期间抑制对零食的欲望
华人新年期间，美味的零食无处不在，但是您不必被欲望所左右。探索如何透过简单的生活习惯、正念饮食以及营养补充，帮助您自信且毫无负罪感地享受年节美食。
2026年1月15日
Muscle Relief Made Simple: Why Magnesium Matters?
Muscle cramps, restless legs, and sleepless nights can all be frustratingly connected and low magnesium may be the contributing factor.
2026年1月06日
健康快乐的孕期之旅
Healthy mama, happy journey – on Maternal Health Awareness Day (23 January 2026), we want to illuminate the journey of motherhood, making every step from before, during pregnancy to postnatal care a positive one!
2025年12月16日
从头脑到骨骼全面进阶，让你轻松拿下 2026 目标
新年新起点：但是实话实说，新年决心往往比你的意志力更快消散。如果今年能在LAC健康补剂的助力下，真正达成你的目标呢？
2025年12月12日
想养出健康、浓密的秀发？内行人才懂的8大秘诀
想拥有更浓密、更健康的秀发，却不想彻底改变日常护发流程？以下8大秘诀，精准解析秀发需求，让发丝更浓密、更强韧，时刻散发迷人魅力！
