在当今快节奏的生活中,人们长时间久坐已成为常态:无论是埋头工作时、对着电子屏幕时、宅在家里时,还是日常通勤时。

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现在是流感高发季节,您周围的很多人都在生病。您也开始有些流鼻涕,但您的同事“彼得”仍然很健康,尽管他就坐在您旁边。这是怎么回事?一切都源于您的免疫系统。
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传统中医药,简称“中医”,是当今世界上仍在实践的最古老的医学传统之一,拥有超过2500年的悠久历史。中医深深植根于中华文化与医学知识之中,时至今日仍然是许多华人的首选医疗保健方式。然而,由于中医的性质和术语过于复杂,许多人仍然难以完全理解。让我们一起揭开中医的神秘面纱,从基础知识入手,了解它如何有益于您的健康!
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