大蒜
拉丁学名: Allium Sativum
种类:草本、抗氧化
大蒜是一种可食用的球茎，是洋葱的近亲，广泛的作为食品和调味剂。它的硫化物是产生刺激性气味和促进健康的原因。
大蒜具有抗细菌和抗真菌作用。还有助于维持健康的血脂，并促进消化系统健康。由于具有刺激性气味，许多人较喜欢补充大蒜保健品而不是生吃或煮熟来吃。
分享
了解更多营养新知
2025年5月07日
null
2025年3月20日
提升孩子心理韧性的8个方法
作为父母，自然希望能帮助孩子应对生活中的种种压力，无论是学业要求、青春期的变化、同龄人的影响，还是网络欺凌的现实。虽然您无法为他们抵挡所有困难，但您绝对可以教会他们如何应对挑战，并在逆境中变得更加强大。希望以下8个宝贵建议，能够帮助塑造孩子坚韧的品质！
2025年3月18日
成分聚焦 — 胎盘素与NMN
“青春灵药” 的概念跨越了多个世纪与文化；您一定听过相关的神话传说，在电影、书籍，甚至游戏中也都会见到。
