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山竹是一种生长在东南亚的植物。它富含抗氧化剂，膳食纤维含量也高，及低热量。它有助于减轻体重、支持血糖控制并保持健康的皮肤。
研究显示，它具有抗糖化作用，可降低糖化应激，从而减少胶原蛋白流失和氧化损伤。
随着9月29日世界心脏日的临近，请务必提醒自己：守护心脏健康是您的首要任务。深入了解这三大常常被忽视的隐形威胁，掌握应对之策，积极捍卫心脏健康！
