L-肉酸碱
种类: 胺基酸
L-肉酸碱/肉酸碱是一种非必需氨基酸，人体可以由赖氨酸和蛋氨酸等氨基酸组成。
肉碱主要帮助运输脂肪酸进入细胞和燃烧这些脂肪为身体产生能量。 因此L-肉碱被广泛用于体重管理的目的。 常见的来源是鱼，家禽和牛奶;肉越红，其肉碱含量越高。
肉碱以D和L形式呈现，L-肉酸碱是食物中发现的形式。 它也是体内具有更高生物利用度的活性形式。
分享
了解更多营养新知
2025年5月07日
null
2025年3月20日
提升孩子心理韧性的8个方法
作为父母，自然希望能帮助孩子应对生活中的种种压力，无论是学业要求、青春期的变化、同龄人的影响，还是网络欺凌的现实。虽然您无法为他们抵挡所有困难，但您绝对可以教会他们如何应对挑战，并在逆境中变得更加强大。希望以下8个宝贵建议，能够帮助塑造孩子坚韧的品质！
2025年3月18日
成分聚焦 — 胎盘素与NMN
“青春灵药” 的概念跨越了多个世纪与文化；您一定听过相关的神话传说，在电影、书籍，甚至游戏中也都会见到。
