益智仁
拉丁学名:Alpiniae Oxyphyllae Fructus Preparatum
种类:草本
益智仁原产于东亚,在传统中医中通过其补肾机制缓解消化不良、腹胀、腹泻和尿失禁等消化问题。此外,它还常用于改善血液循环、缓解疼痛以及舒缓月经不适。
益智仁含有数种活性化合物,包括黄酮类化合物、酚类化合物和多种精油,这些都有助于提升潜在的健康效益。研究表明,这种植物还具有促进大脑健康及预防失智症的功效。
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