洋车前子壳
种类: 膳食纤维
洋车前子壳是一种可溶性膳食纤维，在肠胃道中不会被消化，广泛用作减轻便秘的温和泻药。
它通过吸收水分形成粘稠的块状物并软化粪便来促进肠道蠕动并缓解便秘。 作为一种膳食纤维，洋车前子壳可增加饱腹感，从而减少暴饮暴食的倾向，这有助于体重管理。
洋车前子壳还可以通过减缓食物的消化和吸收来有效地控制血糖水平。 此外，洋车前子壳可以帮助降低血液中的胆固醇水平。 它与胆汁酸和脂肪结合并从体内排出。 因此，我们的肝脏产生更多的胆汁酸，从而降低整体血液胆固醇水平。
分享
了解更多营养新知
2025年6月01日
照顾孩子让您快要崩溃？别慌！强力推荐7款保健品：帮助您保持冷静，轻松应对
身为父母，常常会觉得自己已经为孩子倾注了所有心血，却似乎收效甚微。虽然育儿之路收获满满，但亦会遇到困境，而感到不堪重负、精疲力竭，甚至一度想要放弃。别担心，您并不孤单！根据真实育儿经验分享，我们为您准备了 7款保健品，帮助您保持理智，更好地享受如同过山车般的育儿之旅。
2025年6月12日
健身入门指南：5项适合初学者的运动，助您轻松踏上健康之路
准备好开启您的健身之旅了吗？这5项简单的运动特别适合想要增强体力、提升活力并保持运动习惯的初学者，无需健身房也能完成！
2025年5月28日
献给父亲的健康好礼
父亲往往是默默支撑家庭的坚实支柱：可靠、勤劳，永远把家人放在首位。然而，因为生活大小事、工作忙个不停，父亲经常疏忽于照顾自己。作为一家之主，您的健康就是家人的安心。是时候关心自己的健康了！配合日常习惯中的一些小改变，就能使身体保持强健、精神更充沛，才能以最佳的健康状态去守护最珍视的家人。
