木瓜叶
拉丁学名: Carica Papaya
种类: 草本
木瓜是一种热带水果，外皮颜色有橘红色、黄绿色和黄橙色，富含橙色果肉。水果不仅美味，而且整株植物部分果实、根、树皮和叶子都具有药用特性。
木瓜富含维生素C，A和E，此外，还含有一种消化酶木瓜蛋白酶，有助于蛋白质的消化，研究指出，木瓜叶（提提取物）有助于增加白血球和血小板，使凝血功能正常并修复肝脏。
木瓜叶传统上用来作为肉类嫩化剂、痤疮药、增进食欲、缓解月经疼痛和缓解恶心。
分享
了解更多营养新知
2026年1月16日
如何在华人新年期间抑制对零食的欲望
华人新年期间，美味的零食无处不在，但是您不必被欲望所左右。探索如何透过简单的生活习惯、正念饮食以及营养补充，帮助您自信且毫无负罪感地享受年节美食。
2026年1月15日
Muscle Relief Made Simple: Why Magnesium Matters?
Muscle cramps, restless legs, and sleepless nights can all be frustratingly connected and low magnesium may be the contributing factor.
2026年1月06日
健康快乐的孕期之旅
Healthy mama, happy journey – on Maternal Health Awareness Day (23 January 2026), we want to illuminate the journey of motherhood, making every step from before, during pregnancy to postnatal care a positive one!
2025年12月16日
从头脑到骨骼全面进阶，让你轻松拿下 2026 目标
新年新起点：但是实话实说，新年决心往往比你的意志力更快消散。如果今年能在LAC健康补剂的助力下，真正达成你的目标呢？
2025年12月12日
想养出健康、浓密的秀发？内行人才懂的8大秘诀
想拥有更浓密、更健康的秀发，却不想彻底改变日常护发流程？以下8大秘诀，精准解析秀发需求，让发丝更浓密、更强韧，时刻散发迷人魅力！
2025年11月28日
5大关键营养素助您提升健身效果
探索运动营养的世界或许令人困惑且不知所措，尤其是初涉此领域的新手。但不用担心！我们为您整理了 5 种运动时必需的关键营养素，以及 LAC 旗下几款热门的保健品， 助您全面提升运动表现，轻松达成健身目标！