锯棕榈
拉丁学名: Serenoa repens
种类: 草本
锯棕榈的浆果,成熟时为深黑色带蓝色,是活性化合物的来源──含脂肪酸、植物固醇和类黄酮。
锯棕榈是一种从南卡罗来纳州到佛罗里达州生长的棕榈树,其扇形叶子长得像锯子,因此赋予这个名称。锯棕榈主要用于帮助调节正常的摄护腺功能,因为能够调节睪固酮浓度。
锯棕榈也能当作每日膳食摄取,让尿流量更健康正常。美洲原住民传统上使用锯棕榈作为草药治疗与摄护腺肥大造成的泌尿和生殖问题。
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