远志
拉丁学名:Polygalae Radix
别名:Milkworts, Snakeroots, Seneca Snakeroot
种类: 草本
远志是一种传统中草药，来源于远志植物远志的根。它以其适应性特性而闻名，可以帮助身体应对压力并促进平静感。它通过增强神经递质活性和促进神经可塑性来支持认知功能、记忆和注意力。
远志根还对呼吸系统健康具有潜在益处，有助于缓解咳嗽和促进肺部健康。此外，它被认为具有调节情绪的作用，支持情绪健康。
分享
了解更多营养新知
2025年5月07日
null
2025年3月20日
提升孩子心理韧性的8个方法
作为父母，自然希望能帮助孩子应对生活中的种种压力，无论是学业要求、青春期的变化、同龄人的影响，还是网络欺凌的现实。虽然您无法为他们抵挡所有困难，但您绝对可以教会他们如何应对挑战，并在逆境中变得更加强大。希望以下8个宝贵建议，能够帮助塑造孩子坚韧的品质！
2025年3月18日
成分聚焦 — 胎盘素与NMN
“青春灵药” 的概念跨越了多个世纪与文化；您一定听过相关的神话传说，在电影、书籍，甚至游戏中也都会见到。
