红花苜蓿
拉丁学名: Trifolium pratense
别名: 异黄酮, 牛三叶草, 草甸三叶草
种类: 草本
红花苜蓿是属于豆科植物的开花植物,它的花常用来做为草药应用。
古代就会使用红花苜蓿来帮助气喘、百日咳、支气管炎、湿疹和牛皮癣等疾病。红花苜蓿富含异黄酮,异黄酮是一种植物雌激素,与雌激素具有相似的化学结构。随着更年期,雌激素浓度下降,因此红花苜蓿被认为有益于改善更年期症状,如潮红、盗汗、骨质密度减少和高血胆固醇。
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