紫花苜蓿
种类:草本
紫花苜蓿是一种植物，算豆类家族的一部分，但在传统上已被视为一种降低血胆固醇的药草。
皂苷可减少肠道中胆固醇的吸收并促进排泄。因此，紫花苜蓿有助于降低胆固醇浓度。此外，紫花苜蓿还提供其他健康好处，像是控制血糖和缓解更年期不适。
分享
了解更多营养新知
2025年5月07日
null
2025年3月20日
提升孩子心理韧性的8个方法
作为父母，自然希望能帮助孩子应对生活中的种种压力，无论是学业要求、青春期的变化、同龄人的影响，还是网络欺凌的现实。虽然您无法为他们抵挡所有困难，但您绝对可以教会他们如何应对挑战，并在逆境中变得更加强大。希望以下8个宝贵建议，能够帮助塑造孩子坚韧的品质！
2025年3月18日
成分聚焦 — 胎盘素与NMN
“青春灵药” 的概念跨越了多个世纪与文化；您一定听过相关的神话传说，在电影、书籍，甚至游戏中也都会见到。
