月见草油
月见草油(EPO)来自北美原产植物的种子,其花在黄昏前开花一次,第二天早晨开花。 EPO富含必需的omega-6脂肪酸,称为GLA有助于调节荷尔蒙平衡,维持好皮肤及调节荷尔蒙平衡。
由于GLA有助于调节荷尔蒙平衡,EPO能够减少经前(PMS)症状和更年期不适的倾向,例如激素引起的痤疮和乳房胀痛以及潮热。 EPO还可以改善皮肤状况,如干燥,片状皮肤和湿疹。
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今日意外珍寶:LAC三强和鱼油系列
坦白讲,我们大多数人都未能摄入足量的鱼类。在匆忙的午餐、忙碌的夜晚,以及偶尔有鱼上桌的晚餐之间,营养师反复强调的“每周食用2 - 3份多脂鱼类”的建议,往往最终变成了一份都没吃。这时,鱼油补剂就派上了用场。
在琳琅满目的鱼油品牌中,LAC三强与鱼油系列是否值得一试?让我们一探究竟。
6大旅行必备“健康良伴”,贴心守护畅享快乐旅程!
旅行带来的快乐无可比拟,您可以探索全新天地、沉浸异域文化、品尝全球美食!然而,即便是最资深的旅行达人也都明白,旅途并非总是一帆风顺。无论是肠胃不适还是旅途疲惫,以下6大旅行必备“健康良伴”都能助您随时随地保持最佳状态,尽享每一段旅程。