接骨木
拉丁学名:Sambucus Nigra
种类:草本、抗氧化
接骨木来自接骨木树，是一种花卉植物，通常用于减少感冒和流感的严重程度和持续时间。
因为接骨木含有丰富的多酚类，能提供抗氧化、抗发炎的好处，并能帮助对抗呼吸道病毒感染及其症状（例如咳嗽，打喷嚏）。可做为利尿剂（促进排尿），保持良好的泌尿道健康。
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