接骨木
拉丁学名:Sambucus Nigra
种类:草本、抗氧化
接骨木来自接骨木树,是一种花卉植物,通常用于减少感冒和流感的严重程度和持续时间。
因为接骨木含有丰富的多酚类,能提供抗氧化、抗发炎的好处,并能帮助对抗呼吸道病毒感染及其症状(例如咳嗽,打喷嚏)。可做为利尿剂(促进排尿),保持良好的泌尿道健康。
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今日意外珍寶:LAC三强和鱼油系列
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