蒲公英
拉丁学名:Taraxacum officinale
蒲公英是作为维持肝脏健康和缓解水分滞留的传统药物。
蒲公英具有很强的抗氧化作用,可以保护肝细胞免受自由基的侵袭和伤害。它也被作为利尿剂,透过促进排尿帮助排出水分,减少水份滞留。
分享
了解更多营养新知
2026年1月16日
如何在华人新年期间抑制对零食的欲望
华人新年期间,美味的零食无处不在,但是您不必被欲望所左右。探索如何透过简单的生活习惯、正念饮食以及营养补充,帮助您自信且毫无负罪感地享受年节美食。
2026年1月15日
Muscle Relief Made Simple: Why Magnesium Matters?
Muscle cramps, restless legs, and sleepless nights can all be frustratingly connected and low magnesium may be the contributing factor.
2026年1月06日
健康快乐的孕期之旅
Healthy mama, happy journey – on Maternal Health Awareness Day (23 January 2026), we want to illuminate the journey of motherhood, making every step from before, during pregnancy to postnatal care a positive one!
2025年12月16日
从头脑到骨骼全面进阶,让你轻松拿下 2026 目标
新年新起点:但是实话实说,新年决心往往比你的意志力更快消散。如果今年能在LAC健康补剂的助力下,真正达成你的目标呢?
2025年12月12日
想养出健康、浓密的秀发?内行人才懂的8大秘诀
想拥有更浓密、更健康的秀发,却不想彻底改变日常护发流程?以下8大秘诀,精准解析秀发需求,让发丝更浓密、更强韧,时刻散发迷人魅力!
2025年11月28日
5大关键营养素助您提升健身效果
探索运动营养的世界或许令人困惑且不知所措,尤其是初涉此领域的新手。但不用担心!我们为您整理了 5 种运动时必需的关键营养素,以及 LAC 旗下几款热门的保健品, 助您全面提升运动表现,轻松达成健身目标!