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2023年10月19日
锻炼时总是打哈欠?
您正在进行真正剧烈的运动。您的手臂发烫,核心肌群紧绷,但您却突然想要打个呵欠。于是您张开嘴,打了个呵欠,突然之间,您的能量水平一泻千里。如果您在运动时也有类似的情况,以下是5个可能的原因!
2023年10月19日
为什么有些人比其他人更经常生病?
现在是流感高发季节,您周围的很多人都在生病。您也开始有些流鼻涕,但您的同事“彼得”仍然很健康,尽管他就坐在您旁边。这是怎么回事?一切都源于您的免疫系统。
2023年7月09日
糖化作用及其如何造成肌肤老化
热衷于甜食?在将它们放入口中之前,最好三思。当过量的糖分与体内的蛋白质和脂肪结合时,会发生糖化反应,这会产生晚期糖基化终产物(AGE),可能对健康和皮肤造成伤害。继续阅读,了解更多详情。