日程繁忙

改善心脏健康

达到巅峰表现

改善血液循环

生活方式活跃

勃起困难

适合具有以下情况/希望实现以下目标的男性：

L-Arginine

作为一种功能性氨基酸，能够扩张血管，为全身输送更多氧气和营养。

L-Arginine可增强耐力，提升男性的表现和持久力。研究表明，摄入左旋精氨酸的男性比未摄入的男性运动时间长20%。

研究证实，L-Arginine确实能够降低过度活跃男性的血压。

增加一氧化氮供应可有助于增强分泌胰岛素的细胞的功能，并帮助人体更有效地利用血糖。

提高一氧化氮水平

提升表现与耐力

降低血压

血糖调节

另备有粉末形式的补剂*

重要的前列腺支持

6. 肌肉不再像以前那样强壮

雄性激素有助于保持肌肉体积和强健。

如果您不再像从前那样轻易地举起重物或重复在健身房做的重训组合，那么，雄性激素水平降低可能是其根本原因。

7. 经常心烦意乱、脾气暴躁

如果您在睡眠充足的情况下仍然会经常感到疲倦且脾气暴躁，这可能是由于雄性激素水平下降所致。情绪低落和精力不足，都可能是雄性激素下降的信号。

1. 毛发问题

开始发现自己的头发或胡须需要较长的时间

才能生长？尽管还有其他因素影响脱发，但这也可能是雄性激素水平下降的危险信号。

2. 肚腩的困扰

您是否发现自己的腰围变粗或是腹部赘肉堆积？这可能表明您的雄性激素水平已经下降。

3. 不再晨勃

切勿将这种您习以为常的情况视为理

所当然，因为它是一个可以判断您的神经和血管系统是否正常作用的良好指标。晨勃消失可能露您的整体性健康方面出现警讯。

4. 雄风不在？

“没感觉” 是否已经成为您最近的口头禅？雄风不再的迹象包括对两性行为的热情下降以及行房时力不从心。雄性激素在帮助男性身体生成精子方面起着关键作用。当雄性激素分泌量低表示精子数量减少，这意味着对两性

亲密行为的兴趣也会降低。

5. 骨质量急剧下降

雄性激素在维持男性骨密度方面具有重

要作用。雄性激素水平过低会影响骨骼的强度和密度，进而增加跌倒和骨折的风险。

激素是由人体内的腺体所生成的强大化学信使。它们经由血液循环，输送到所有目标组织和器官，能够影响包括生长、生殖、情绪和整体健康在内的许多方面。

‌

对于男性而言，雄性激素是人体生成的最具影响力的激素之一。不论过多还是过少，都会显著影响您的身体机能、外观体态和情绪健康。

激素水平会随着年龄增长而

逐渐下降。因此，保持健康

的激素（包括雄性激素）

水平至关重要。

雄性激素是一种主要在睾丸内生成的激素。当人体技能达到巅峰后（而此时距离40岁还很遥远）后，雄性激素水平就会逐渐下降。正常男性的雄性激素水平会在20岁时达到巅峰期，之后便会随着年龄的增长而缓慢下降。

男性雄性激素水的平正常值

大约是270至1070ng/dL，

平均水平为679ng/dL

健康男性的

雄性激素水平范围（单位：ng/dL）

雄性激素水平下降可能会对体力表现、精力水平和抗压能力产生不利影响，进而导致人际关系出现问题。随着年龄的增长，精子的质量也会显著降低。过量饮酒、吸烟和腹部脂肪过多，都可能影响精子的质量。

156 - 819

196 - 859

215 - 878

252 - 916

240 - 916

100 - 1,200

70 - 79

60 - 69

50 - 59

40 - 49

早期成年

青少年

年龄

雄性激素

总量

定期运动，多出汗

除了保持健康和维持体形外，定期运动还能够促进血液流动，这对于支持心脏和身体健康至关重要。此外，运动还有助于缓解压力。

请确保进行足够强度的运动，以增强您的心脏功能和耐力。

强化心脏和免疫系统

现代生活紧张忙碌且充满压力，这往往会导致您养成一些对心脏和免疫系统健康有害的生活习惯。为了避免出现这种状况，请尽量多吃富含Omega-3脂肪酸和抗氧化剂的食物。选择这些有益心脏健康的食物有助于促进血液正常流动，从而保持青春、焕发活力！

合理饮食、充足睡眠

您知道吗，长期节食或暴饮暴食都会扰乱雄性激素水平？减掉多余的体重、保持营养均衡的饮食习惯，能够提升长期雄性激素水平。

此外，保持充足的睡眠也同样重要！研究显示，延长连续睡眠时间有助于提升雄性激素水平。

服用草药补剂

提升体力表现、改善血液循环以及保持感觉神经功能健康，在促进男性活力方面都发挥着重要作用。人参、淫羊藿精华和绿燕麦等可提升精力的草药，都是天然的雄性激素助推剂，在解决和改善上述困扰方面功效显著。

帮助您保持健康雄性激素水平的一大方法便是

服用LAC 男士玛卡饮液！

†“Male Testosterone: What is normal?," Barrett-Conor, Clinical Endocrinology 2005;62(3):263–64.

备受青睐的核心成分